您现在的位置:首页昆明美食 美食攻略

8月吃碱性菜,不是芋头,而是它,美味可口,血管不堵了,越吃越瘦

8月吃碱性菜,不是芋头,而是它,美味可口,血管不堵了,越吃越瘦

原标题:8月吃碱性菜,不是芋头,而是它,美味可口,血管不堵了,越吃越瘦 马上要出伏了,温度也会降低,前段时间,大家冰凉的食物吃得比较多,所以呢,出伏,加上秋天后,我们要在饮食上调整,吃一些清爽刮油的食材,这样对肠道比较好,还能帮助身体健康,有着健...
初秋,宁可少吃肉,也要吃这菜,蒸一蒸特好吃,补钙质,肝脏健康

初秋,宁可少吃肉,也要吃这菜,蒸一蒸特好吃,补钙质,肝脏健康

原标题:初秋,宁可少吃肉,也要吃这菜,蒸一蒸特好吃,补钙质,肝脏健康 立秋后的气温依然很高,秋老虎的威力不能小看,加上还没有出伏,大早上起来热浪就一阵一阵的,这样高温的话,胃口肯定好不了哪去,这个时候,我们要吃一些清爽排毒的食材,先加强下自己的肠...
它不吃就成“杂草”了,正当季,是菜又是药,鲜嫩可口,体重嗖嗖降

它不吃就成“杂草”了,正当季,是菜又是药,鲜嫩可口,体重嗖嗖降

原标题:它不吃就成“杂草”了,正当季,是菜又是药,鲜嫩可口,体重嗖嗖降 虽然八月中旬了,气温仍然很高,秋老虎的威力不能忽视,像这样的天气,该如何调节呢,我们该吃些什么呢,入秋后,大家不要忙着进补,要吃些清爽的食材,这样对肠道比较好,这次呢,小馋猫...
秋天抓紧“易瘦期”,多吃此菜,排出毒素,便秘消失了,瘦回小蛮腰

秋天抓紧“易瘦期”,多吃此菜,排出毒素,便秘消失了,瘦回小蛮腰

原标题:秋天抓紧“易瘦期”,多吃此菜,排出毒素,便秘消失了,瘦回小蛮腰 每年都会有一批减肥的人,都想在夏季瘦下来,可是怎么都控制不住自己的嘴,看见美食就想吃,看到不少人的朋友圈都这么更新,让钱包鼓起来,让体重降下来,这才是你的生活中状态,可是做到...
比黄焖鸡还好吃的鸡块做法,你不试试吗?

比黄焖鸡还好吃的鸡块做法,你不试试吗?

原标题:比黄焖鸡还好吃的鸡块做法,你不试试吗? 1.茶树菇烧鸡块 食材:鸡肉、茶树菇、葱、姜、蒜、八角、花椒、老抽、蒜黄、洋葱、盐、料酒、鸡精。 1、鸡斩块,焯水,再清洗干净备用。茶树菇提前泡发,剪去根部,清洗干净。 2、炒锅内放油,...
7成人不吃它,是药又是菜,高蛋白低脂,2块钱一个,家人常吃脾胃好

7成人不吃它,是药又是菜,高蛋白低脂,2块钱一个,家人常吃脾胃好

原标题:7成人不吃它,是药又是菜,高蛋白低脂,2块钱一个,家人常吃脾胃好 池塘边榕树下,知了声声地叫着夏天,想必大家都听过这首歌,歌词中提到的知了,大家了解吗,在生活中见过没,知了,有着独特的风味,小时候,最喜欢一到知了的季节,晚上的时候,就带着...