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被列入“黑名单”的3种饮料,天再热也别喝,尤其是孩子

admin 4天前 ( 06-30 03:50 ) 11 抢沙发
被列入“黑名单”的3种饮料,天再热也别喝,尤其是孩子摘要: 原标题:被列入“黑名单”的3种饮料,天再热也别喝,尤其是孩子 随着炎炎夏天到来,街上冷饮店以及饮品开始多了起来,随便走进一家超...
原标题:被列入“
黑名单”的3种饮料,天再热也别喝,尤其是孩子

随着炎炎夏天到来,街上冷饮店以及饮品开始多了起来,随便走进一家超市或者店铺,会看到货架上各种各样的饮料,琳琅满目,让人看得眼花缭乱,很是抢手,可这些花花绿绿的饮品长期饮用对健康没有任何好处,我们一起来看看被列入“黑名单”的3种饮品,以后天再热也别喝,尤其是孩子。

被列入“黑名单”的3种饮料,天再热也别喝,尤其是孩子

1、乳饮料

此饮料带了一个乳字,往往被误认为是牛奶制作的饮品,其实只是有一点奶味,和纯牛奶一点关系都没有,最多添加了一些有奶味的风味物质,往往含有更多的糖,喝起来口感甜甜的,非常美味,深得人们喜欢,但是经常喝这种饮品,有害口腔健康,会产生蛀牙、龋齿、肥胖等问题。

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2、碳酸饮料

碳酸饮料深受部分人喜欢,抵挡不住所带来的美妙口感,尤其是在这个炎热的夏季,外面走一趟,汗流浃背,一瓶冰镇碳酸饮料喝下去感觉非常解暑,其实会越喝越渴,长期下去引起体内钙流失,得不偿失,对身体带来的危害,相信很多人听说过,所以平时尽量不喝。

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3、茶饮料

茶饮料听上去是非常健康,认为是由茶叶和水制作而成,其实有的茶饮料并非如此,而是采用了一些茶水提取物,再加入各种食品添加剂调配出来的饮料,虽然看上去和茶一样颜色,其实对肠胃功能伤害是很大的。

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今天给大家介绍的这款饮品是用纯牛奶,加入红枣和葡萄干制作而成的,纯牛奶味道有点淡,有人喝不习惯,那么加入自带甜味的红枣以及葡萄干,能让牛奶的味道提升好几个档次,甜甜的口感非常棒,在夏天又解渴,并且补充营养物质,详细做法分享如下。

红枣牛奶饮料

【制作方法】:

6个红枣清洗干净用剪刀剪开,里面核去掉,10粒葡萄干清洗干净,和红枣一起放入榨汁机杯中。

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纯牛奶带包装放在开水中浸泡5分钟,目的是为了把纯牛奶加热,当然肠胃比较好,或者喜欢喝冰一点的朋友,也可以在冰箱中冷藏或者冰冻,然后加入榨汁机杯中。

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启动榨汁机按钮,第一遍自动停止之后,为了让红枣牛奶汁更加细腻,紧接着再启动再榨一次,只是注意在榨的过程中用手摇动下,以防粘在壁杯上,看,杯子里面正在飞速旋转着。

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榨好的红枣牛奶汁倒出来放入杯中,香香甜甜超级好喝,不会甜得发腻,味道也不会淡,全部都是纯天然甜味,相信大多数朋友能够接受,孩子会更加喜欢。

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如果是带着上班或者上学直接装进榨汁机,不需要倒出来,上面还有抽真空的功能,抽完之后能够延长饮品保存时间,喝完之后冲洗非常方便,全身都可以水洗,根本没有必要担心不能沾水。

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夏日饮品就爱喝这个,1盒牛奶,几个红枣几粒葡萄干,在家就能做,可热可凉超级好喝。

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