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这位韩国女星的完美身高和体重比例!到底她是怎样保持的?

admin 3周前 ( 09-11 03:43 ) 12 抢沙发
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原标题:这位韩国女星的完美身高和体重比例!到底她是怎样保持的?

这位韩国女星的完美身高和体重比例!到底她是怎样保持的?

常言道韩国盛产美女,除了样子漂亮的女生,韩国女生们对于维持身材也有自己的一套,也很注重身材比例。早前的一个综艺节目中,就邀请了不同女偶像度高磅重,当中来自 CLC 的有真 (Yujin) 就被喻为有完美的身高和体重比例!

这位韩国女星的完美身高和体重比例!到底她是怎样保持的?

在《真正的男人》中,多位来自不同女团的偶像都需要度高磅重,而来自 CLC 的有真的结果就显示她身高 162 cm、体重 42 公斤,被网民认为她的比例非常纤瘦,加上拥有一双大长腿,让人非常羡慕。然而,也有网民表示其实以有真这样的身高,她的体重有点偏轻,以正常女生来说或许有点不太健康,但在镜头前却非常有优势。

这位韩国女星的完美身高和体重比例!到底她是怎样保持的?

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这位韩国女星的完美身高和体重比例!到底她是怎样保持的?

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说到有真维持身材的方法,其实可以在她的 Ins 上找到,她会上载自己做 Pilates 和健身的影片,前者可以塑造完美的身材线条,后者则可以锻炼腹肌、臀部等,也可以让脂肪比例降低。打造身材没有捷径,最有效的方法也是靠运动和控制饮食,想拥有像有真这样的完美身材,也要像她一样努力呢!

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