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从容地老去(经典好文)

admin 2周前 ( 09-14 03:42 ) 10 抢沙发
从容地老去(经典好文)摘要: 原标题:从容地老去(经典好文) 人生步入老年,该是可遇不可求的福气。 这个福,是自然自在的衰老过程和形式,所谓仁者之寿。...
原标题:从容地老去(经典好文)

人生步入老年,该是可遇不可求的福气。

这个福,是自然自在的衰老过程和形式,所谓仁者之寿。

当你郑重其事,以至孜孜以求地关注起长寿的时候,十有八九为时已晚。

长寿,被向往;养生,被推崇;百岁,被期望。

一生被名利所折磨、奔波的人们,又开始忙于琢磨如何长寿?于是,又开始折腾起自身来了!

电视广播,报刊网络,街谈巷议,道听途说,于是,高人全出来了!

专家说,学者说,医生说,禅师说……

讲动的,讲靜的,讲吃素的,讲喝水的,讲拍手的,讲泡脚的,讲打坐的,讲打拳的,讲游泳的,讲爬山的,讲戒酒的,讲戒烟的……

听来听去,仿佛越活越不会活了?

试问一下,这些说教者,他们自己长寿吗?谁做过这些人的寿命统计,养生名家,营养医师茶道禅师太极高手、瑜伽教练,运动健将…

恐怕他们自身实践和理论也未必统一。

从容地老去(经典好文)

长寿的条件,天好,地好,水好,人也好,如此奢侈,能自主吗?长寿的要素,遗传、习惯、性格、心态,如此复杂,能优选吗?

物质的享有,无穷无尽。精神的享受,五花八门。灵魂的安稳,飘渺无依。

暴殄天物,大自然的报复多么迅速惊心。安居乐业,似乎到了跟前,忽地又走远了!

听天由命的老话不合时宜啦。那么如今,长寿秘诀何来?

你问问山村的老农吧?他们不懂养生,只求谋生;不懂健身,只爱劳动;不懂休闲,只惯安眠;不懂营养,不懂健身,但腰腿灵便;不懂旅游,但门外就是大自然……

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你问问百岁老人吧?他(她)们大概连半套养生也讲不出来。讲出来的,也未必符合“标准”!他(她)们反倒有爱喝酒的、常抽烟的、吃肥肉的、从不体检的、很少洗澡的……而且,多是历经艰难,不辍辛劳,一生素衣粗食的人。

从容地老去(经典好文)

哪个活法长寿?正像幸福是个自我感觉,难有统一的客观标准,或许也是个各得其所的、因人而异的自我感觉吧。

别人的活法儿,只能欣赏不能照搬,跟风模仿,邯郸学步,适得其反。

千篇一律的健康指标,误人不浅!

老年体征的退行性变化,应该视为正常,何必当做病变?天天测血压、量体重,形成负担,为此食寝不安,反生大患。

抗衰老?衰老岂能抗,天下哪有长生不老的灵丹妙药

真善美。第一是真,有真才有善与美。素面朝天是自信的美;薄施粉黛,是自尊的美。

敬畏生命。现代医学科技的发达,给予人类防治疾病和减缓痛苦的外力,有病就治,有药就吃。过度的治疗,得到的是无尊严无意义的生命。俗话说:久病床前无孝子。一个“孝”字,真是对晚辈严酷的考验。

从容地老去(经典好文)

人生苦短。一个短,没有两个短。半百是短,百岁还是短。人生的来去,不过是幸运和遗憾的往复,不外是美好和烦恼的转换。

过去的,感恩;未来的,祈祷。其实,能属于可以自主的东西很有限。

请你想想:我们的先辈们,包括古往今来的多少了不起的人物,他们看过电视吗?用过手机吗?玩过微信吗?

今天的我们是多么幸运,偷着乐吧!

世间的美好多着呢,谁能享有完全?未来的精彩多着呢,谁能享有永远……

从容地老去(经典好文)

老年之福,不再是占有、贪婪;这个福,也不由你主观设计、策划。老来之福,在于随遇而安,及时行乐。一切的一切,恰到好处,缺了不可,过了便错。

生命是质量与数量的统一。质量第一,数量并不是生命的唯一追求。

长寿的前提,是能自理,是不麻烦、少麻烦他人。不然,则如孔子所言:长寿多辱了。“辱”就是失去了尊严。

如果,老来还可以给予他人(包括儿女)帮助,那已经不属于我们的责任,而是“老有所为”的自我需要的乐事了。比如,含饴弄孙的天伦之乐

优雅地老去,那是文化的境界;体面地老去,那是物化的支撑。二者的内涵太讲究了。我想,还是心平气和从容地老去吧。

(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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