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如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

admin 5天前 ( 11-21 03:42 ) 5 抢沙发
如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)摘要: 原标题:如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思) 注:来自网络,感恩原创。 如何才能成为自己的疗愈大师? 其实,我们每...
原标题:如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

注:来自网络,感恩原创。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

如何才能成为自己的疗愈大师?

其实,我们每个人都是健康的,因为健康是身体本来的样子。这一点认知非常重要和有力量。

你有什么样的信念系统,就有什么样的身体,你有什么样的信念系统,就有什么样的健康和人生。

佛家说,信为道源功德母。那到底信谁?很多人说,是信自己。

那关键是信自己什么呢?真理只能被经验,而无法被教导。

相信自己本自具足。从健康上讲,我是健康的,从关系上讲,我是和谐圆融的,从财富上讲,我是丰盛富足的。

那到底什么才是我呢?我是谁?我就是那个自性。

我们都听过,自性平等。自性是每个人都有的,一模一样,没有高低贵贱之分。那个真我不会生病,不会不舒服,它纯洁通透,是不增不减的永恒存在,祂是不受限制的。但是我们把它忘记了。

那疾病是怎么回事呢?

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

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疾病就是让我们回归内在,回归自性的信使。

若干年前,我不舒服,头疼。这是信使来了,但是我忽略了它。接下来肩膀疼,脖子疼,我选择不信不理。但是更有人嫌烦,直接斩了信使。

比如阑尾炎,疼了一次又一次,想反正没用,直接割掉它。最后发现,连送信的都快没有了。

可是身体是智慧的。终于有一天,全身的疼痛,让我不得不面对的时候,那就是我回归自性、觉醒的时候。

所有疾病背后都有一个灵魂未被满足的期待,每个疾病背后都是上天给你的礼物。就像我的儿子,为了让妈妈可以不上班,陪在他身边,就成功制造了感冒发烧的疾病。

因为他的信念系统里:只要我生病,妈妈一定会陪我。这就是他的信念系统,让他的小宇宙无条件的支持他。

宇宙爱我们超过我们自己一千倍。

你宣布你所是,宇宙负责显化。宇宙没有好坏是非对错,只要是你想体验的,你宣布的,祂会无条件地支持你。所以,疾病其实是我们要来的,疾病是我们潜意识的表达。

如果你病了,那是宇宙在提醒你,你走错了。

这时候,请你停下来,看看你自己在哪里。我们必须清晰自己的位置、方向和目的地。清晰自己在到达目的地的过程中,我选择什么样的交通工具。很多家人却根本不清楚自己要的是什么,这反映了我们内在的混乱。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

身体是我们修行的第一道场,倾听身体的声音,读懂身体的表达,满足身体的渴望和期待,才是真正的回家,有了和身体的链接,才真正有了根,才有了滋养自己的基础。

借由身体我们才有了生命的体验和感受。这一点无论你是谁,都是平等的,无论你是谁,从生到死,你所创造的物质一样带不走,带走的只有感受和体验。

疾病只是一种体验,当我们看到疾病背后灵魂的期待,并满足了它的期待,疾病就失去了存在的意义。

而真正的答案在我们内在。我们只需要停下来,去真正地看见自己,看见真实的自己灵魂的渴望。

爱自己是一切的答案。

可你都不愿意去看看自己,你都看不见自己,你的世界只是充满了你对别人的期待,充满了对别人期待的认可,却没有你。

而真相是,你的世界因你而存在。如果你不在了,对你而言,还有什么存在呢?

如何知道自己有怎样的期待和渴望呢?

如果你从不倾听自己内心的声音,你如何懂得身体的诉说和表达。如果你从来都没有爱过自己,你如何感受得到五脏六腑的状态。

我们给不出我们没有的东西。所有的不舒服都在唤醒你,回归。回到身体,回到心里,才是真正的回家。

身外求法皆非法,回到身体才能拿到身体的智慧,借由欣赏自己,才会发现自己有真正的慈悲,除非你对自己的身体慈悲,否则你无法对其他人的身体慈悲。

只有这样,你才会拥有和万物一体的感觉。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

健康其实很简单

健康其实好简单。每个当下如果心都安住于和平,安住于爱,安住于喜悦和自由当中,想要生病真的很难。

当我们清晰明确知道自己想要成为的样子,想活出什么样的生命状态,并为此负起全部的责任,时刻锚定在你想要的生命状态,我们就成为了生命的疗愈大师。无论健康,关系还是财富,都将变得好简单。

有人问:什么是爱?爱不是一个名词,爱是一个发生。

我们必须让爱在内在发生,并从心的感受当中扩展和流动,让周遭人都经历到那种爱的流经,像太阳一样,没有表现,没有表达,但所有人都认得祂。那你就成为了爱的本身。

而爱是最自然的疗愈频率,祂让一切自动回归它的位置,那样不仅自己不会生病,周遭一切也都会被净化和疗愈。这时,我们就开启了本有的净化自己和疗愈他人的能力。

造物主给了我们生命,也给了我们解决生命中任何问题的能力。我们只是要发现,唤醒,激活和开启祂。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

我们的身体是有记忆的,不仅记录自己的今生今世还有远古的。在我们的身体和DNA里,有宇宙的一切,所以我们被称为小宇宙。

外在所有的物质呈现都是我们内在的显化而已。外在有河流,内在有血液,外在有高山,内在有骨骼。所以身体,就是我们的老师。

我们是阴阳和合而成的生命,身体自然有阴性的一面和阳性的一面。阴,看不见摸不着,不占用空间却充满空间;阳,是看得见,摸得着,占用空间却不充满空间的。

意识和物质的关系,就如同阴和阳的关系,是无法孤立存在的。因为孤阴不生,孤阳不长,阴阳互根。如果将人的意识比作阴,肿瘤比作阳,当在意识里种下了肿瘤的记忆,外在就有了肿瘤的显化。

如果从因果上讲,意识是因,肿瘤是果。拥有完全健康意识的人,是不可能产生疾病的。

所以,意识对健康而言是非常重要的。

从意识层面来讲,我们可通过提升扩展意识来改善身体。如果将身体脉轮比作轴承,当振频提高时候,黏着在上面的负荷就会自动剥落,身体会感觉到轻盈和自由。

一方面还可以直接从身体的卡点入手,打开一扇门,直接切入,将情绪体释放,自然转换心智体。让能量通道变得顺畅,让气血流动,濡养全身。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

如果说,修行的过程是从0走到100步,那0到100步的过程是否可以省略,直接直达呢?大家都听过四次元是直达。

如果把源头比作100,源头就是爱、喜悦和自由,那爱、喜悦、自由是什么?我说,其实不是什么,那是一种感受,是一种意识。

如果无论在任何地方我们都是爱、喜悦、自由的表达,那我们就是四次元,自由解脱的人。

如果我们有了这样的意识,那我们的身体就是天堂。这是一种身体的感受,而这个感受是一种发生,且因为每个身体觉受的不同而不同。

所以真理只能被经验,不能被教导。我们必须在经验中拿到属于自己的真理,所以真理非常的个性化。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

检查哪里不通畅,僵化,有负荷

找个安静的地方,可以铺上瑜伽垫,在地板上躺下来。将意识放在心轮部位,关注鼻吸鼻呼。

当呼吸由慢到快时,身体会有反应,有的人是脖子,有的人是后背,有的人是胸腔。

当能量冲击着身体,能量通道会被冲开,身体就像被开启的香槟酒瓶,此时你或许想大喊或者大哭,你都允许它。

能量将裹挟着剥离的负荷离去。这时候,无论你经验到什么,都是正常的。那是能量开启了身体的记忆,让它流经就好。

这个方法可以清理身体的深层恐惧和检测身体哪里是堵塞的。

接下来如果可以,请同伴帮忙推腹部。因为腹部储存着我们无意识层面的深层恐惧。这时候身体会自动转化,进一步带来心智体的转化。

身体有它自己的韵律和节奏,所谓道法自然也是如此,我们只是让能量通道顺畅,让一切回归各自的位置,那么身体会自然修复,健康就轻易而举,毫不费力。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

接下来是一种比较安静的方法。就是用手去触摸身体。因为人体是头脑、腹脑、皮脑三脑合一。

触摸别人会更有力量,你会更快打开连接感受的通道。

透过手的触摸,去感受对方的状态,温度,柔软度,接纳度,紧张或者放松;他的心智和情绪,甚至他在想什么。这是一个无限大的领域。你可以尽情探索。

如果你没有感觉,那么当你把手放在别人身上时,你要把注意力收回在自己身上,去照见自己的意识在哪里,借由这个练习把你带回到觉知里。

其实没有人是没有感觉的。我们的感官只是因长期的焦虑创伤而变得麻木,让我们感觉不到生命的美和爱,感觉不到生命存在的意义和价值。

我们要做的就是完成对感官觉知能力的修复,能顺畅收放万物爱的传递与流动。如此才能自性绽放。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

身体密码

身体是可见的灵魂,灵魂是不可见的身体。身体能解锁我们生命的最终密码。所有密码都在我们的身体里面。

那下面我们就来解解身体的密码。

比如背部膀胱经,膀胱经是我们身体具有最多经络的地方,是我们身体抵御外界风寒的天然屏障,也是身体最大的排污管道,只要通过按摩刺激膀胱经,就能加强血液的循环和新陈代谢。

通过按摩膀胱经可以疏解腰酸背痛,肌肉酸痛等症状。

可以说,身体的任何疾病,都和它有直接或间接关系。如果膀胱经不通畅,将影响到身体的整体健康。

而推动背部膀胱经可以治疗的范围非常广泛: 可以治疗肝胆,脾胃,心血管,妇科,失眠等疾病,可以增强肾功能,包括胸部胀痛,特别是心脏问题,感冒发烧等也可得到显著改善。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

如果是心俞穴下面有结节,那代表我们生命中和某些女性的关系有问题:

如果是右侧肩胛有粘连,那代表和父亲的关系没有和解;而和左侧心俞直接对应的位置有结节,对应的是生命中有未被释放的委屈。

去看看委屈来自哪里,尝试去连接那个委屈,也许你会看见某个人,想起某件事,进入某个画面或场景,这时,恭喜你,你将可以完全释放它了。

看见即是解脱,借由情绪体的释放,将带来心智体的提升。

如果有眼泪,就允许眼泪流出来。

不要评判流泪的表达,认为 “男儿有泪不轻弹”,因为只有尊重身体的感受,才能真正和身体紧密链接,了解它在表达什么,诉说什么。

泪水是爱的河流。当你流泪时,你的心就从冰封开始融化,能量才开始流动,你才能拿回感官觉受的能力,才能拿回爱与被爱的能力。

一个从来不流泪的人,他的信念是僵硬的,心灵是固化的。

在这个走心的时代,我们要敞开心胸,释放在心里的焦虑和创伤,才能拿回对这个世界感知生命真善美的能力,体验到生命的感动和美好。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

如何才能让自己快速地全然地得到疗愈?影响疗愈速度的主要是什么?

找到自己所是的那一部分,当你成为爱,你自然疗愈自己,当你成为爱,你自然疗愈别人。如果你不可以,那说明你还不是。所以,找到自己所是,成为他。

最快的速度,就是回到源头。

源头是什么?是爱、喜悦、自由、和平。只有当你成为爱、喜悦、自由、和平,自然一切就呈现了。

你走了自己不想走的路,但是你还强迫自己去走。那你的身体就提醒你,你的身体和灵魂是分裂的,所以它在唤醒你。

如果你没办法改变,那说明你还没有受够。

如何才能成为自己的疗愈大师?(值得深思)

当你受够的那一天,办法自然就有了。

如果你的意识锚定在我就让自己爱、喜悦、自由,那么一切都会自然发生。

如果你说我就是做不到,那宇宙也会回应你,你宣称,宇宙只是支持你,那就会让你非常成功的不愉快。无论你想要什么,先在意识里拥有。

比如你想愉快的工作,那愉快的工作是什么感受,锚定这种感受,这个频率,那与之相匹配的资源,会自动来和你对接。

你恨的人只是你的一面镜子,如果你清晰这一点,也许你会非常感恩他。他是你生命的一个面向,是你的一部分。

你在恨自己的某一部分。当你恨自己的某一部分,你就在恨自己的生命,你在抗拒自己。那样你会很纠结。你不快乐,谁负责任呢?

外在所有关系都是反应的自己和自己的关系,我们必须达成和自己的和解,外在才能显化出和谐和圆融。外在有恨,那恰恰说明你还没有和自己和解,你还没爱上自己。

如果你爱自己,你怎么舍得让自己在恨里?其实,一念天堂,一念地狱。一念即转!

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