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几道榨菜家常做法,家乡人赶紧学起来吧!

几道榨菜家常做法,家乡人赶紧学起来吧!

原标题:几道榨菜家常做法,家乡人赶紧学起来吧! 1. 榨菜炒鸡蛋 食材需要:鸡蛋2个 榨菜1包 青辣椒 红辣椒 盐 生抽 老抽 辣椒 鸡精 做法:鸡蛋打散,拍蒜,辣椒切好备用。热油锅,下鸡蛋翻炒好,放点盐。然后把榨菜倒入,辣椒一同再炒几下,加...
6种回锅鱼的做法,风味独特入口浓香,美味又下饭

6种回锅鱼的做法,风味独特入口浓香,美味又下饭

原标题:6种回锅鱼的做法,风味独特入口浓香,美味又下饭 我是您身边的营养师 “膳食君 ”,这里有最贴心的健康指导、最实用的营养宝典。这里不仅是吃货的乐园 ,更是养生爱好者的加油站 ~营养膳食大全 ,绽放你的味蕾 ,吃出健康来 ! 一、回锅鱼...
特别适合小孩子的口味,酸甜粉糯,每次做一大盘,女儿自己全吃光

特别适合小孩子的口味,酸甜粉糯,每次做一大盘,女儿自己全吃光

原标题:特别适合小孩子的口味,酸甜粉糯,每次做一大盘,女儿自己全吃光 芋头养分丰厚,含有许多的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。芋头口感细软,黏嫩爽口,养分丰厚,既能做菜肴又能做各种各样的零食,酥脆又可口。宝宝也能够吃...
它的营养价值丰富,清热解腻,必吃佳肴

它的营养价值丰富,清热解腻,必吃佳肴

原标题:它的营养价值丰富,清热解腻,必吃佳肴 提到冬笋,不少人会直摇头:“吃一餐笋,刮三天油”,实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。 冬笋与春笋、夏笋不同,它“低调”地长在地下,尚未破土而出,营养价值也...
今天就学习这四道超好吃美食,超简单超家常

今天就学习这四道超好吃美食,超简单超家常

原标题:今天就学习这四道超好吃美食,超简单超家常 蒸茼蒿 材料:茼蒿260克、橄榄油适量、蒜适量、香油适量、盐适量、生抽适量、面粉适量 做法:1. 茼蒿清洗干净,控干水份,切段 2. 调入盐、橄榄油拌一下茼蒿 3. 放入面粉,尽可能使...
厨房小白也能做好的韩式拌饭,食材随意,做法简单,边拌边流口水

厨房小白也能做好的韩式拌饭,食材随意,做法简单,边拌边流口水

原标题:厨房小白也能做好的韩式拌饭,食材随意,做法简单,边拌边流口水 这一锅五彩缤纷的食材凑到一起,看着就让人食欲大增。今天跟大家分享的这道韩式拌饭,做法很简单,里面的食材也可以根据自己的喜好随意搭配,而且味道丝毫不输韩餐店。喜欢的小伙伴快来试试...
这道菜简单易做,且营养丰富!

这道菜简单易做,且营养丰富!

原标题:这道菜简单易做,且营养丰富! 将猪肉馅用豆皮卷起,加入酱汁入味,豆香、酱香与肉香,还掺杂少许姜末香气,咸香下饭,冷食也美味。 而且豆皮配猪肉,低脂饱腹,是很适合当便当的菜哦。 准备材料:豆皮、猪肉、鸡蛋、葱、姜、蒜、小米椒 准备调料...