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下饭菜都给你备好了,记得好好吃饭

下饭菜都给你备好了,记得好好吃饭

原标题:下饭菜都给你备好了,记得好好吃饭 肉末烤茄子 具体制作方法 第一步:准备食材。长茄子1根、肉末60克、红辣椒适量、蒜适量、香葱适量。 第二步:在茄子表面刷一层食用油,然后放到预热好的烤箱,上下火200度烤15分钟。(烤盘最好提前...
国庆8天瘦3斤,有这份饮食计划就够了

国庆8天瘦3斤,有这份饮食计划就够了

原标题:国庆8天瘦3斤,有这份饮食计划就够了 明天就是国庆了呢,大家有想好8天长假怎么度过吗? 如果没有出行计划,正好可以利用这段时间调节下自己的饮食哦。 你会发现,8天瘦3斤,真的没那么难! 在日常的健身饮食过程中, 你是否遇到过这些...
想不到,玩个桌游还能“减肥”?

想不到,玩个桌游还能“减肥”?

原标题:想不到,玩个桌游还能“减肥”? 我们对待食物的态度,就是我们对待世界的态度。 我们对待食物的态度,就是我们对待世界的态度。 文章/末末 本文所属栏目=桌游陈列室 这是桌游陈列室的第37篇文章 大家好,我是末末。说到...
本地人推荐的厦门市井美食,好吃不贵

本地人推荐的厦门市井美食,好吃不贵

原标题:本地人推荐的厦门市井美食,好吃不贵 厦门的饮食习惯偏清淡,很多美食主要取决于食材本身的鲜,来厦门肯定是要吃海鲜的,这边海鲜的做法也能体现它的鲜,我自己在做菜的时候,感觉海鲜类的比肉类好做多了,只要食材够新鲜,做出来都非常美味,接下来我给大...
请客下酒超好吃的几道肉菜,倍儿有面儿!

请客下酒超好吃的几道肉菜,倍儿有面儿!

原标题:请客下酒超好吃的几道肉菜,倍儿有面儿! 下酒菜真的不是喝酒人士的专利! 作为前菜,怎能少了那口香辣爽脆! 好的下酒菜,食材要新鲜,酱汁要入味,那叫一个痛快! 过年请客的时候,下酒菜可以提前准备,冷藏两到三个小时后食用,更加可口,吃的时...
酸爽开胃的菜,直冲脑门!

酸爽开胃的菜,直冲脑门!

原标题:酸爽开胃的菜,直冲脑门! 无论什么菜,在酸菜的搭配下,都特别的开胃下饭。比如光闻到酸酸的味道,就足以令人沉醉的酸菜鱼... ... 所有的下饭菜,一包酸菜通通帮你搞定! 酸菜鸭肉面 食材:鲜面条300g、鸭子半只、酸菜100g、...
中秋家宴,推荐8种鸡肉做法,满足家人不同口味,招待客人少不了

中秋家宴,推荐8种鸡肉做法,满足家人不同口味,招待客人少不了

原标题:中秋家宴,推荐8种鸡肉做法,满足家人不同口味,招待客人少不了 中秋佳节,家家户户餐桌上都少不了各种美味佳肴,俗话说“无鸡不成宴”,鸡与“吉”同音,有大吉大利的寓意,因此但凡宴席都少不了它的存在,鲜香味美的鸡肉不但营养丰富,还适合多种烹饪方...